دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب

😴دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.

🙄از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد

کانال تلگرامی فناوری به روز

کمپانی اپل رتبه اول سودآوری را بین شرکت های مطرح در جهان کسب کرد

کمپانی اپل رتبه اول سودآوری را بین شرکت

 های مطرح در جهان کسب کرد

کانال تلگرامی فناوری به روز

علائم کمبود ویتامین C چیست

🔰علائم کمبود ویتامین C چیست🔰

1️⃣ خستگی

 

2️⃣ تغییرات خلق و خوی

3️⃣ از دست دادن وزن

4️⃣ درد عضلات

5️⃣ ضعف و سرگیجه

6️⃣ مشکلات دهان و دندان

7️⃣ خشکی پوست و مو

8️⃣ ابتلا به عفونت

کانال تلگرامی فناوری به روز

نسخه جدید ادوبی لایت روم

ادوبی نسخه جدید لایت روم برای اندروید

 را به طور کامل متحول کرده است

ادوبی، Adobe

کانال تلگرامی فناوری به روز

افراد دیابتی بهتر است میوه هایی با اندیس گلایسمی پایین بخورند

⭕️افراد دیابتی بهتر است میوه هایی با اندیس گلایسمی پایین بخورند 

🍈کیوی

🍐گلابی

🍚توت سفید

🍓توت فرنگی

🍊پرتقال

🍋گریپ فروت

⚫️آلو سیاه

🍒گیلاس

🍏سیب

🍑هلو

🌼زردآلو

کانال تلگرامی فناوری به روز

انتقال سرور های تلگرام

 :

واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات 

ما برای انتقال سرورهای تلگرام به ایران مذاکره کردیم اما 

تاکنون هیچ اقدامی صورت نپذیرفته است.

کانال تلگرامی فناوری به روز

عادتهایی که پیرتان میکند

عادتهایی که پیرتان میکند

🔸دیرخوابیدن

🔹زیاد نشستن

🔸مالیدن چشم

🔹تغییر پی‌درپی وزن

🔸خوابیدن روی شکم

🔹کنترل نکردن استرس

🔸نوشیدن نوشیدنی با نی

🔹مصرف زیاد خوراکی‌‌ شیرین

کانال تلگرامی فناوری به روز

شبکه سه همیشه در دسترس

⭕️شبکه سه همیشه در دسترس

👈دانلود برنامه ها و سریال ها

👈اخبار و اطلاعات برنامه ها

👈جدول پخش 

👈و هر آنچه در جستجوی آنید ...

کانال تلگرامی فناوری به روز

نسخه اولیه آیمک اپل

نسخه اولیه آیمک اپل

کانال تلگرامی فناوری به روز

استقبال بی‌نظیر مردم اروپا از خودروهای برقی

استقبال بی‌نظیر مردم اروپا از خودروهای برقی

پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۳۵ خودروهای بنزینی از رده

 خارج شده و فقط خودروهای برقی در اروپا به فروش برسد!

کانال تلگرامی فناوری به روز